疲労回復メニュー『トマトと新玉ねぎのサラダ』

疲労回復効果があると言われている、トマトと新玉ねぎを使って、
『トマトと新玉ねぎのサラダ』を作りました。
連日の暑さで、お疲れ気味の体を労わりましょう。

トマトと新玉ねぎのサラダ.JPG

<材料>
・新玉ねぎ                  1個
・トマト                    1個
☆ごま油                 小さじ2
☆砂糖                  小さじ2
☆醤油                  大さじ2
☆酢                   大さじ2
☆すりごま               大さじ2

<作り方>
①新玉ねぎは薄くスライスして、水にさらし、
 ざるにあげておく。トマトは食べやすい大きさに切る。
②ボールに☆を全て入れて、混ぜ合わせる。
③そこへ新玉ねぎを入れて混ぜる。
④器にトマトをしき、③を盛り付けて、出来上がり。

ランキングに参加中です。
クリック↓↓↓↓↓ してもらえれば、励みになって、うれしいです。
人気ブログランキングへ

コメントする

このブログ記事について

このページは、ichikoが2011年6月30日 23:23に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「ゴマで美味しさUP↑『きゅうりのサッとゴマ和え』」です。

次のブログ記事は「暑さを吹っ飛ばそう!『がっつり豚丼』」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。