さっぱり&ヘルシー♪『さっぱり春雨サラダ』

春雨サラダって、なぜか時々食べたくなるんです。
お昼時に買い物している時など、私のお昼用に
お惣菜コーナーで少量パックを買ってしまう事も。
そこで、家でも出来ないかと『さっぱり春雨サラダ』を作ってみました。
マカロニやポテトよりもヘルシーだし、主人にも、好評でしたよ。

さっぱり春雨サラダ.JPG

<材料>
・乾燥春雨                  50g
・きゅうり                   1本
・ハム                     5枚
☆ポン酢                 大さじ4
☆麺つゆ                 大さじ2
☆顆粒だし                小さじ1/2
☆砂糖                 小さじ1/2
☆醤油                 小さじ1/2
☆白ゴマ                   適量
☆ごま油                 大さじ2

<作り方>
①春雨は表示どおりに戻し、食べやすい大きさに切る。
②きゅうりとハムは千切りにする。
③ボールに☆を全て入れて、よく混ぜ合わせる。
④③に春雨・きゅうり・ハムを加えて、よく混ぜ合わせたら、出来上がり。

*具材に、レタスや薄焼き卵の千切りなどを入れても、美味しいです。

ランキングに参加中です。
クリック↓↓↓↓↓ してもらえれば、励みになって、うれしいです。
人気ブログランキングへ

コメントする

このブログ記事について

このページは、ichikoが2011年9月14日 13:59に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「圧力鍋で簡単に♪『簡単・豚の角煮』」です。

次のブログ記事は「シャキシャキ感がGood!『れんこんツナサラダ』」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。