ほうれん草をたくさんいただいたのですが、
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子供たちはちょっと苦手...。
そこで、大好きなツナとコラボさせてみました。
それが『ほうれん草とツナの和え物』です。
ツナの旨みで苦手なほうれん草も
パクパク食べられちゃいますよ。
＜材料＞
・ほうれん草 １把
・ツナ缶 １缶
☆ごま油 大さじ１
☆醤油 大さじ２
☆砂糖 大さじ１と1/2
☆おろししょうが 3~4cm
＜作り方＞
①ほうれん草は茹でて、水気を絞り、3ｃｍ位に切る。
②ボールに水気をよく絞ったほうれん草と汁を軽くきったツナ缶と
☆を全て入れて、よく和えて、出来上がり。
＊生姜の量はお好みで。お子さんには控えめに。
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